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Jun 01

[繼續行.繼續學.世界不停頓系列]
活躍在家 – 無器械健身大全

網上講座

日期 2020年06月01日
時間 下午2時 - 2時45分
語言 廣東話
講者

張昱傑先生,蕭偉雄先生

  • 香港浸會大學持續教育學院講師 (持續及專業教育部)
講座內容

抗疫在家,難免會減少運動。本工作坊將介紹一些容易掌握、無須複雜器材的體能活動,讓大家保持身心健康,擁有健康的生活方式。

形式

網上形式(Zoom)

網上報名

[圓滿結束]