精神疾病

精神疾病泛指思想、感受行為和情緒上的病態,會困擾患者的日常生活及社交。精神疾病的成因並不能以單一原因來解釋,而是多種因素的相互作用和影響下所引致。這些因素包括遺傳、周遭環境、生活壓力等。

常見的的精神疾病:

  • 焦慮症
  • 抑鬱

精神疾病的徵兆/ 病徵各有不同,並會受到其程度、情況或其他因素所影響,例子如下:

  • 感到不開心或情緒低落
  • 過度恐懼或擔憂
  • 強烈罪疚感
  • 強烈情緒起伏
  • 明顯疲累
  • 過度憤怒或暴力
  • 自殺傾向

如何支援:

  • 耐心的聆聽,嘗試從病者角度去看問題
  • 鼓勵患者進行令自己開心、輕鬆愉快的活動,例如散步、朋友聚會、運動、看電影等