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運動科學及體適能

高中應用學習課程

課程內容

[ 珠寶及時尚首飾設計 | 實用心理學 | 香港執法實務 | 運動科學及體適能 | 應用學習中文(非華語學生適用) - 服務業中文 ]

運動科學及體適能

本課程讓學生從實踐中認識運動科學與體適能的基礎元素,其中包括體適能訓練及評估、體適能及康樂活動管理、營養學及健康等。學生完成課程後,可掌握基本的運動科學知識及教練技巧,為將來從事與體育及康樂相關的工作及升學作準備。

上課地點:香港浸會大學持續教育學院石門(沙田) / 九龍塘校園中心

課程費用:$17,000 (課程費用將由教育局全數資助,學生無需支付。)

查詢電話:3411 5482

課程結構(共9個單元)

  核心部分:
  1. 香港的運動及康體行業 (15小時)
  2. 運動心理學、教練技巧及團隊精神  (24小時)
  3. 營養學及健康 (24小時)
  4. 人體動作科學 (12小時)
  5. 體適能活動及康體活動管理 (30小時)
  6. 運動創傷的預防及處理 (15小時)
  7. 體適能訓練及評估 (30 小時)
  8. 小組運動實習課 (15小時)
  選修部分:(任擇其一)

9a. 運動科學實習課 - 設計精英運動訓練(15小時) 或
9b. 運動科學實習課 - 健康顧問報告(15小時)

 升學路向及就業出路

升學路向

例如:升讀與運動科學、運動教練、體育及康樂管理等相關課程或升讀本院全日制的「管理學高級文憑(運動與健康生活)」等課程

就業出路

例如:從事與運動教練、體適能、體育、康樂管理及體育行政等相關的工作


※ 如欲了解其他學年舉辦的運動科學及體適能課程之內容, 請瀏覽教育局網址

運動科學及體適能 在資歷架構下獲得認可
級別: 3 資歷名冊登記號碼: 15/000862/L3 登記有效期: 31/03/2015 至 31/12/2022

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